Yoga Nature Adventure

am Tegernsee

4 Tage aktive entspannung in der Natur mit Yoga, wandern, uvm ...


  • 15. - 18. Februar 2018
  • 11. - 14. Oktober 2018
  • 29. Nov. - 2. Dez. 2018
  • 14. - 17. Februar 2019

 

Was erwartet Dich:

    • viel aktive Entspannung mit
    • 6 Yoga Einheiten & Meditation
    • 2 Wanderungen
    • 1 Fackel- Winterwanderung
    • 1 gemeinsames Hüttendinner
    • Sauna & Wellness 
    • 3 Übernachtungen incl. Frühstück

 

 

 

Beispiel eines Tagesablaufes:

 

Wir beginnen den Tag mit dynamischen Yoga Elementen aus dem Hatha und Vinyasa Yoga.

Anschließend treffen wir uns zum gemeinsamen Frühstück bevor wir gegen 11 Uhr zu unserer gemeinsamen Winterwanderung rund um den schönen Tegernsee starten. Lena Widmayer, eine erfahrene Alpintourleiterin und Yogalehrerin nimmt uns dabei mit auf Ihre Lieblingstouren. 

Am späten Nachmittag, wenn wir zurück sind in unserer Unterkunft haben wir Zeit für Entspannung.

Am Abend treffen wir uns dann wieder zu einer regenerierenden Yin Yoga Einheit, geleitet von Yoga Lehrerin & Wellnesstherapeutin Julia Spiess


Ticket für Yoga Nature Adventure Tegernsee

3 ÜN incl. Frühstück

6 Yoga Einheiten ( Hatha, Vinyasa & Yin Yoga )

Meditationen & Pranayama

2 Wanderungen

1 Winterwanderung / Fackellauf

1 gemeinsames Hüttenessen

Sauna & Schwimmbadnutzung

352,00 €

  • verfügbar
  • Antwort / Lieferzeit innerhalb weniger Tage

Deine Ansprechpartnerinnen und Yoga Lehrerinnen auf Deiner Reise...

....Lena Widmayer und Julia Spiess


Lena Widmayer

 

Lena kommt ursprünglich aus Hamburg und lebt seit über 15 Jahren in schönen München. Sie ist sowohl im Sommer, also auch im Winter überall in den Bergen unterwegs und bildet sich regelmäßig über den Deutscher Alpenverein (DAV) weiter, z.B. in Tourenplanung, Lawinenkunde und Bergrettung. Neben ihrem Beruf als Community Managerin unterrichtet sie Vinyasa und Hatha Yoga (AYA Zertifizierung 200h). Dabei liebt Sie es, ihren Unterricht immer mit Ausflügen in die Natur zu verbinden. In ihren Stunden steckt viel Liebe zum Detail. Gerne lässt sie auch ihre Liebe zur Musik in Ihre Yoga Stunden mit einfließen. 


Julia Spiess

 

Julia lebt auf der Insel Amrum in Norddeutschland und ist zertifizierte Yogalehrerin (AYA Zertifizierung 200h) und Wellnesstherapeuthin.

Zusätzlich hat sie eine Ausbildung für Yin Yoga Teacher absolviert.

Aktuell studiert Sie Naturheilkunde und TCM - traditionell chinesische Medizin - für ihre Zertifizierung als Heilpraktikerin. 

Bereits seit 2015 praktiziert Sie die hawaiianische Heilmassage Lomi Lomi Nui. 

Julia liebt das Meer und unterrichtet eine sanfte Art von Hatha-Flow - am Liebsten am Strand. Sie leitet selbständig die Praxis für Gesundheit auf Amrum und genießt ihre abwechslungsreiche Arbeit - zu ihr kommen sowohl Kurgäste, also auch die Inselbewohner und Touristen.



Hast Du noch Fragen? Dann bitte kontaktiere uns. Wir freuen uns auf Deine Nachricht und darauf,

Dich persönlich kennenlernen zu dürfen!

Namaste


Unsere Unterkunft am Tegernsee - Bachmair Alpina


Dieses Hotel mit ruhigen Zimmern und traditionellem Design sowie einer traumhaften Aussicht auf die schönen bayerischen Felder und Berge hat unser yogisches Herz erobert, so das wir hier unser YOGA NATURE ADVENTURE anbieten möchten. Freue Dich auf den Innenpool, die Sauna und die Hotelbar.

Das Hotel Bachmair Alpina in Rottach Egern bietet rustikale Zimmer mit Terrasse oder Balkon und Bergblick.

Beginne den Tag mit einem Frühstücksbuffet und lassen Sie ihn bei einem Drink an der Bar des Alpina ausklingen. In den öffentlichen Bereichen des Hotels steht WLAN kostenlos zur Verfügung.

Der schönen Tegernsee liegt weniger als 2 km vom Bachmair Alpina entfernt. Das Zentrum von Rottach erreichen Sie nach 1,5 km. Darüber hinaus finden Sie Wanderwege, Tennisplätze und einen Drachenflugplatz in der Nähe.