Yoga Nature Moments...

29. Januar - 02. Februar 2023

Yoga & Wanderauszeit an der Nordsee

erlebe Aktive entspannung im Kubatzki in Sankt Peter Ording


Genieße in der Winterstille erholsame ZEit für Dich. und erlaube Dir Selbst, vollkommen bei Dir anzukommen.



Gib jedem Tag die Chance, der schönste Deines Lebens zu werden...


Was erwartet Dich:

  • 4 x Yoga am Morgen
  • 4 x Yin Yoga am Abend
  • liebevoll geleitete Meditationen 
  • 2 Wanderung 
  • gemeinsame Mahlzeiten in harmonischer Gruppenatmosphäre
  • Breathwalk & Silent Walk am Meer
  • Gehmeditation 
  • Sauna & Wellness 
  • 4 ÜN im Yogahotel Kubatzki incl. HP ( für Veganer und Vegetarier geeingnet )

...Mark Twain


Yoga Nature Moments und Dein Herz atmet auf! 

 

Diese Auszeit ist für Anfänger und fortgeschrittene Yogies im gleichen Maße geeignet. Es empfiehlt sich jedoch,

körperlich fit zu sein, um an den Wanderungen, die ca. 2-3  Stunden dauern werden, Freude haben zu können.

Solltest Du Zweifel oder Ängste haben, kontaktier mich bitte. Es gibt für alles eine Lösung. 

Yoga Erfahrungen brauchst Du nicht zwingend mitzubringen. Jedoch Freude an der Bewegung. 

Auch die fortgeschrittenen Yogies werden auf Ihre Kosten kommen.

Es liegt mir am Herzen, jeden dort abzuholen, wo er gerade steht.

 

Yoga Nature Moments. Was bedeutet das?

Yoga in Kombination mit der Natur, die uns Kraft spendet.

Uns zurückbringt zu unserem wahren Selbst.

Die uns zur Ruhe kommen lässt und unserer Seele gut tut.

...Die beste Nervenheilanstalt ist die Natur....

 

Aber es geht mir um mehr.

Es geht mir darum, wirklich wertvolle Momente zu erschafften, die Dich und Dein Leben wirklich bereichern.

Ja, vielleicht sogar positiv verändern...

Dir vielleicht eine Transformarmation ermöglichen,

wenn Du es möchtest...

Komm ins Spüren, ins Fühlen.

Ins Wahrnehmen.

Und ins annehmen.

Nimm Deine Werte wahr.

Nimm Dich Selbst wahr.

In Deinem ganz eigenen wundervollen Sein.

Atme!

Lebe!

Liebe!

 

Namaste!


Die beste Nervenheilanstalt ist die Natur...


Beispiel eines Tagesablaufes:

Wir beginnen den Tag um 8 Uhr mit dynamischen Yoga Flows aus dem Vinyasa Yoga. Liebevolle Meditationen und Pranayama Übungen runden die Stunde ab, um achtsam und wach in den Tag zu starten.

 

Anschließend treffen wir uns zum gemeinsamen leckeren Frühstückbuffet, bevor wir gegen 11 Uhr zu unserer meditativen Strandwanderung starten. 

Frische Seeluft macht hungrig, so dass wir gemeinsam in der Strandbar Mittag Essen werden.

Am Nachmittag, wenn wir zurück sind in unserer Unterkunft, haben wir Zeit für Entspannung. Wellnessmassage? Sauna? Alles ist möglich und darf sein.

 

17 Uhr treffen wir uns dann wieder zu einer regenerierenden Yin Yoga Einheit, mit herzöffnenden Meditationen. Glücklich und frei genießen wir danach unser leckeres Dinner, 


Anmeldung & Buchung


Yoga Nature Moments St. Peter Ording 29. Januar - 02. Februar 2023

Yoga Nature Moments - St. Peter Ording  

29 . Januar - 2. Februar 2023

4 x Yoga am Morgen

4 x Yin Yoga am Abend

liebevoll geleitete Meditationen 

2 Winterwanderungen ( wetterabhänging )

gemeinsame Mahlzeiten in harmonischer Gruppenatmosphäre 

Breathwalk & Meditation am Meer

Gehmeditation 

Sauna & Wellness 

4 ÜN im Yogahotel Kubatzki incl. HP ( für Veganer und Vegetarier geeingnet )

( Das Hotel ist im Preis nicht mit enthalten und ist vor Ort zu bezahlen )

440,00 €

  • verfügbar
  • Antwort / Lieferzeit innerhalb weniger Tage

 

Deine Yoga Lehrerin Julia

 

Yoga öffnet Herzen und verbindet Menschen.

 

Yoga gibt uns Raum für uns selbst. Raum für Emotionen und Selbsterforschung. Nicht immer fällt es uns einfach in unserer verstressten und schnelllebrigen Zeit, oft kalten und harten Welt zurecht zu finden und in Balance zu bleiben.

 

Yoga gibt den Raum im Hier und Jetzt zu sein.

"Ich bin dann völlig eins mit meinem Körper und meinem Atem.

Alles um mich herum wird egal.

Es gibt nur mich, und die Matte.

Keine Gedanken sind mehr vorhanden.

Der Kopf - mein Verstand - mein Ego - mein Monkeymind - oder wie man es auch immer nennen mag,

ist erholsam ruhig.

Ich tauche ein in eine vollkommene innere Stille und Ruhe.

diese Stille ist so unglaublich erholsam.

Diese Stille tut so unglaublich gut. Ist so unglaublich heilsam. Und mehr und mehr komme ich zurück zu mir..."

 

Ich freue mich daruf, Dich auf Deinem Weg ein Stück begleiten zu dürfen.

Auf Deinem Weg zu einem positiven, gesunden und zufriedenen Leben.

 

Auf Deinem Weg, einfach zu sein. Namaste, Deine Julia

 


Unsere Unterkunft vor Ort - das Kubatzki


Kosten der Unterkunft incl HP sind vor Ort im Hotel zu bezahlen. 

 

Unterbringung im Stereo als EZ inkl. HP

Gesamtpreis 764,50€

 

Unterbringung im Stereo als DZ inkl. HP 

Gesamtpreis 954.50€

 

Externe Übernachtung ist generell möglich

Teilnahme am Retreat bei externer Übernachtung

70 € pro Tag für Wellness, Sauna Nutzung und Halbpension - Anmeldung notwenig im Hotel

 

Buchung Deines Zimmers

 

Du kannst nach Deiner Retreat – Reservierung über mich direkt telefonisch oder per Mail ein Zimmer aus dem entsprechenden Kontingent des Hotels buchen (bitte nicht über das Online Buchungssystem). Weitere Infos findest Du in der PDF.

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Das Hotel zeichnet sich aus durch:

Yoga und Genuss

Gesundheit und Stil,

Individualität und Gemeinschaft.

36 Zimmer und Suiten bieten neben klarem nordischen Design eine entspannte Atmosphäre und eine wirklich hervorragende Lage.

 

Sich als Gast wie zu Hause fühlen. Die Gegensätze des Lebens spüren, ausbalancieren und genießen, das klappt prima in unserer offenen Wohnküche (mit großer Terrasse und Kamin), die als Café, Esszimmer, Bar und Lobby dient.

 

Hier trifft man sich, an langen Tafeln oder auf der Terrasse, im großen Garten, im kleinen aber feinen 120qm Wellnessbereich und in dem puristischen Yogastudio.