Verkörpere Deine Träume & Visionen
Der Sommer läd Dich ein, Dich zu entfalten, um Deine bunte Vielfalt bewusst zu leben.
Sein dabei, wenn wir am 3.7. im "Yin Yoga meets Breath Work" den Raum eröffnen, um Deine Träume in Dir zu integrieren.
Sommerfeeling pur - lebendig - liebevoll - traumhaft schön - inspirierend und frei - so fühlen sich meine träume an... und deine?
Erlebe einen wunderschönen Workshop mit Yin Yoga & Breath Work - Integratives Atmen mit Dominik Habermann - Atemtrainer & Bewusstseinscoach - und mir. Gemeinsam nehmen wir Dich mit auf eine wunderschöne Reise, die Deine Träume und Visionen in Dir lebendig machen wird.
Sanftes Yin Yoga hilft Dir, ganz und gar bei Dir und in Deinem Körper anzukommen. Erlebe in Deinen Körper, wie es sich anfühlt, wenn Deine Träume wahr
werden. Dein Geist entspannt, Faszien werden gedehnt, Blockaden sanft gelöst und eine tiefe Entspannung erlaubt Dir in deine grenzenlose Freiheit deiner Träume und Visionen einzutauchen.
Und während du im Yin Yoga dich neugierig Deinen Träumen hingibt, dich öffnest für die Wunder des Lebens und des manifestierens, lädt Dominik dich ein, über
deine Atmung all das zu empfangen, wonach du dich im Herzen so sehr sehnst.
Was ist integratives Atmen / Breath Work?
Das integrativen Atmens oder auch bewusster verbundener Atem genannt ist eine dynamische Atemtechnik. Von Musik begleitet, aktiv & sanft zugleich, wird
das diese Technik mittlerweile ebenfalls in Therapien angewendet. In einem sicheren Rahmen begleiten wir dich auf einer Reise zu dir selbst. Unser Atem ist dabei der effektivste &
natürlichste Weg, nicht nur um Spannungen und Emotionen jeglicher Art im Körper bewusst loszulassen, sondern auch um Platz für Neues zu schaffen und kraftvolle Bilder & Visionen aus deiner
vollen Tiefe zu erhalten.
Wir freuen uns auf dich und diese wundervolle transformative Reise.
3.7.22 Online Workshop - Yin Yoga & integratives Atmen mit Julia & Dominik
Sonntag 3.7.22 von 10 - 14.30 Uhr
Programm
10 - 12 Uhr Yin Yoga & Meditation "Verkörperung & Integration Deiner Träume und Visionen" mit Julia Spiess
12 - 12.30 Uhr - Pause für einen kleinen Snack
12.30 Uhr - 14.30 Uhr integratives Atmen mit Dominik Habermann
Du brauchst: Deine Matte, 2 Kissen, 2 Decken, evtl. 1 Block und etwas zu trinken. Zeit für dich an einem Rückzugsort.
Für die Pause einen kleinen leichten Snack.
Gern Kerzen. Wir freuen uns so sehr auf Dich.
Am Tag vor der Online Live Session bekommst Du den Zoom Link und weitere Infos, sowie eine Dokument zur Einverständniserklärung zur Teilnahme an der Atemreise zugesendet.
50,00 €
inkl. MwSt, versandkostenfrei in bestimmte Länder
Versandkostenfrei in folgende Länder: Deutschland
- verfügbar
- Antwort / Lieferzeit innerhalb weniger Tage
Du bekommst:
🌺 eine außergewöhnliche, zutiefst transformierende Yin Yoga & BreathWork Session von mir und Dominik Habermann via Zoom-Call ( Dauer ca. 4 Stunden
)
🌺Insides zur Manifestation Deiner Träume und was "Verkörperung Deiner Träume und Visionen" bedeutet.
🌺Bewusstseinsarbeit incl. Meditation, um Dir Deiner Träume und Ziele bewusst zu werden.
🌺Booster & Energieaktivierung deiner Chakren, für Deine Transformation.
🌺Self Love – Embodiement
🌺Vertrauen in die Weisheit Deines Körpers
Nach diesem Workshop:
🌺 wirst Du Dich befreit und gelöst fühlen
🌺 kennst den Zusammenhang zwischen deinen Emotionen und deiner Manifestationsmagie
🌺 spürst du die Macht Deiner eigenen Schöpferenergie in Dir
🌺 fühlst Du Dich unglaublich wohl in Dir und in tiefer, entspannter Verbundenheit mit Deinem Körper
🌺 wirst Du energetische Blockaden in deinem System gelöst haben und in Dir spüren, wie es sich anfühlen wird, wenn Deine Träume und Visionen in Erfüllung
gehen.
Ticket & Anmeldung
3.7.22 Online Workshop - Yin Yoga & integratives Atmen mit Julia & Dominik
Sonntag 3.7.22 von 10 - 14.30 Uhr
Programm
10 - 12 Uhr Yin Yoga & Meditation "Verkörperung & Integration Deiner Träume und Visionen" mit Julia Spiess
12 - 12.30 Uhr - Pause für einen kleinen Snack
12.30 Uhr - 14.30 Uhr integratives Atmen / Breath Work mit Dominik Habermann
Du brauchst: Deine Matte, 2 Kissen, 2 Decken, evtl. 1 Block und etwas zu trinken. Zeit für dich an einem Rückzugsort.
Für die Pause einen kleinen leichten Snack.
Gern Kerzen. Wir freuen uns so sehr auf Dich.
Am Tag vor der Online Live Session bekommst Du den Zoom Link und weitere Infos, sowie eine Dokument zur Einverständniserklärung zur Teilnahme an der Atemreise zugesendet.
50,00 €
inkl. MwSt, versandkostenfrei in bestimmte Länder
Versandkostenfrei in folgende Länder: Deutschland
- verfügbar
- Antwort / Lieferzeit innerhalb weniger Tage
Sei dabei. Wir freuen uns auf Dich!
Weltreisender, Atemtrainer und Bewusssteinscoach
Liebevolles Loslassen passiert ganz von allein durch akzeptanz und vertrauen.
KUNDENSTIMMEN
Julia ist eine sehr einfühlsame und empathische Yogalehrerin, die ganz individuell, achtsam und wertschätzend Ihre Kunden und Schüler begleitet und unterstützt.
Sie lebt eine wertfreie Willkommenskultur und verfügt über eine große Fachkompetenz und versteht es auf die Wünsche Ihrer Schüler einzugehen.
Rebecca aus München ( Teilnehmerin an Retreats und an den Online Kursen )
Durch Julia habe ich gelernt regelmäßig zu meditieren und Yoga fest in mein Leben zu integrieren. Seit dem ist es in meinem Kopf viel stiller und ich komme mehr und mehr bei mir an.
Katharina aus Köln ( Teilnehmerin der Online Kurse )
Im loslassen liegt das glück
Der sanfte weg der heilung
Yin Yoga - der sanfte Weg zur Heilung.
Yin Yoga wirkt unterstützend auf vielen Ebenen. Zusätzlich zu der körperlichen Ebene, bewirkt Yin Yoga auch auf der mentalen Ebene eine nachhaltige positive Veränderung, die Dich in Deinem Alltag unterstützt und Dir Halt und innere Ruhe schenkt. Durch Yin Yoga fällt es Dir vieles viel leichter und gelingt Dir spielerischer, da Du Dich selbst viel besser kennenlernst und in Deinem Inneren spürst, was Dir wirklich wichtig ist.
Yin Yoga - healing inside
- ( Selbst- ) Vertrauen finden
- Akzeptieren, was ist
- Loslassen und Neubeginn
- Innere Einkehr und Selbstfürsorge um liebevoll loszulassen
- Herzmomente & Herzenergie spüren, fühlen und wahrnehmen
- Erfahre tiefste Entspannung
- Umgang mit schwierigen Emotionen wie Wut und Angst und Deinen Schattenthemen-
-
Meditatives Ankommen bei Dir selbst
-
Finde Vertrauen in dir mit Hilfe der 5 Elementelehre der TCM ( traditionell chinesische Medizin )
-
Werde dir Deiner Selbst bewusst und finde Deinen ganz eigenen Weg.
Loslassen bedeutet die hände frei zu haben, um dinge anzupacken, die dich wirklich glücklich machen.
Bei Fragen schreib mir gern eine nachricht
