Im ersten Teil des Yin Yoga Workshops erfährst Du, wie Du mit Unterstützung der traditionell chinesischen Medizin in Verbindung mit Yin Yoga Dir ein gesundes, harmonischen Leben in Balance und Fülle leben kannst.

Du erfährst wie Du Deine destruktive und negative Energien, Gedanken und Gefühle wieder in positive verwandeln kannst. Ganz anschaulich und einfach erklärt anhand der 5 Elementenlehre.

Jeder Workshop besteht aus einem theoretischen Anteil und aus einem Übungsanteil mit Yin Yoga, Meditation und Pranayama ( Atemübungen )

Heute geht es um die Lebensfreude, die dem Element Feuer zugeordnet ist.

Du erfährst, was Du tun kannst, um in Dir wieder Lebensfreude, Liebe und Glück zu spüren und dauerhaft zu verankern. Du erfährst, wie Du mit Hilfe von der TCM körperliche Symptome in Eigenverantwortung und liebevoller Selbstfürsorge selbst behandeln kannst.

Kleiner Tipp:

Im ersten Workshop haben wir bereits wichtige Zusammenhänge aus der TCM besprochen. Daher empfield es sich, den Teil 1 des Kurses für ein besseres Verständniss als Aufzeichnung sich anzuschauen. ( Du kannst die Aufzeichnung für 30 Euro erwerben und hast im Anschluss 2 Monate zugriff auf die Aufzeichnung. )

Jeder Workshop kann einzeln gebucht werden. Es empfield sich aber, um die Zusammenhänge umfassend zu verstehen und zu verinnerlichen, den gesamten Workshop Teil 1 - 5 zu buchen.

Da es von jeder Live & Online Session eine Aufzeichung geben wird, kannst Du deine "Yin Yoga Workshop Zeit" flexibel planen. Die Aufzeichnungen der einzelnen Teile können auch im Nachhinein noch erworben werden. Die Aufzeichnungen stehen Dir jeweils 1 Monat zur Verfügung.

Die Qualitäten des Element Metall werden heute unser Thema sein..

Du erfährst, wie Du Dich in Akzeptanz und Loslassen üben kannst und welche energetischen Blockaden sich im Element Metall auf körperlicher und seelischer Ebene zeigen können.

Mit Meditation, Meridianmassage, Yin Yoga erhälst Du unterstützende Tools für Deinen Alltag.

Im Workbook / Skript erhälst Du einige Coaching Impulse von mir.

Dein Ur-Vertrauen, Deine Weisheit und Deine Lebenskraft liegt im Element Wasser.

Heute erzähle ich Dir, was Du tun kannst, um all das zu stärken.

Ich freu mich auf Dich!