Madeira

...das Hawaii Europa's

Yoga & Wandern auf der Blumeninsel

Tauche ein in die traumhafte Natur der Atlantikinsel

und gönne Körper, Geist und Seele diese wundervolle Auszeit.

Yoga schafft Verbindung. Die Verbindung zu Dir selbst.

Yoga

Dynamischer Yoga Flow am Morgen für einen optimalen Start in den Tag mit liebevoll geführeten
Meditationen &
Achtsamkeitübungen. Außerdem:
Silent Walk
Breathwalk &
Yin Yoga am Abend

Die insgesammt 10 Yoga Einheiten finden entweder im Yoga- & Meditationsraum mit Blick auf den Atlantik oder auf der schönen Terasse in freier Natur statt.

Outdoor:

Im mystischen Lorbeerwald ist eine zauberhafte Meditation geplant, die Dich in eine tiefe Verbindung mit der wundervollen Natur Madeiras bringt.

Beachyoga:

Es gibt im Osten der Insel einen kleinen Sandsand, der wunderbar geeignet ist für Beach Yoga

Wandern

1. Wanderung:

Rebacal - Um die Hochebene Paul da Serra.

Eine Wanderung des Naturschutzgebietes Rabacal lassen wir uns nicht entgehen!

Auf der Straße sieht man kleine Kuhherden, die freilaufend die Hochebene bevölkern. Das Plateau von Paul da Serra liegt auf 1.300 m Höhe und formt im westlichen Teil von Madeira die Trennlinie zwischen Norden und Süden. Diese Levadawanderung führt durch faszinierende Landschaften mit kolossalen Tälern,  Wasserfällen, durch endlosen Lorbeer- und Bergwald mit schönen Quellen.

2. Nordküstenwanderung:

Boca do Risco - Larano

Der Küstensteig von Machico nach Porto da Cruz war jahrhundertelang die kürzeste Verbindung zwischen den beiden Orten. Eine überaus abwechslungsreiche Wanderung ist der Weg über die Boca do Risco. Die Levada Canical führt uns an einheimischen Gärten vorbei und durch einen Pinienwald, unter uns haben wir den Blick auf die Stadt Machico. Oben angekommen bietet sich ein atemberaubender Blick über die Nordküste mit Ihrer brausenden Brandung an der Steilküste. Wir laufen immer an der Nordküste entlang wo wir auf die Ostspitze Ponta de Lourenco schauen können und bei gutem Wetter bis zur Insel Porto Santo. Weiter geht es bis wir den Blick auf das kleine bezaubernde Dorf Porto da Cruz genießen können. In Porto da Cruz endet unsere Wanderung wo wir gemeinsam in einem Restaurant direkt am Meer uns nach der Wanderung stärken werden, ehe es zurück ins Hotel geht.

Unterkunft

Galo Resort: Hotel Galosol

Ort: 4 Sterne Strandresort in Caniço-de-Baixo, an der Südküste der Insel und nur 15 Fahrminuten vom Flughafen und der Hauptstadt Funchal entfernt.

Übernachtungen: EZ oder DZ mit oder ohne Meerblick je nach Kapazität des Hotels möglich.

Anwendungen aus dem Wellness- und Massagebereich können optional gebucht werden und sind nicht im Preis enthalten.

unser Special Gruppenangebot:

Einzelzimmer: ab 96,20 € pro Nacht ( je nach Saison )

Doppelzimmer ab 111,20 € pro Nacht ( je nach Saison )

incl. Frühstück, Sauna mit Blick auf dem Atlantik, Pool, Fitnessstudio mit umfassenden Kursprogramm,

Hotel Infos:

Galo Resort Madeira

Freu Dich auf...

10 Yoga Einheiten
Meditationen
Waldbaden
Silent Walk
Breathwalk
Achtsamkeitsübungen
2 Inselwanderungen
große Wellness & Spalandschaft
Nutzung des Fitnessstudios
Ausflug nach Funchal
7 ÜN im Strandresort incl. Frühstück
uvm...

“Blumen sind das Lächeln der Erde.” (Ralph Waldo Emerson, amerikanischer Schriftsteller, 1803 – 1882)

Deine Yoga Lehrerin Julia

Yoga öffnet Herzen und verbindet Menschen.

Yoga gibt uns Raum für uns selbst. Raum für Emotionen und Selbsterforschung. Nicht immer fällt es uns einfach in unserer verstressten und schnelllebrigen Zeit, oft kalten und harten Welt zurecht zu finden und in Balance zu bleiben.

Yoga gibt den Raum im Hier und Jetzt zu sein.

"Ich bin dann völlig eins mit meinem Körper und meinem Atem.
Alles um mich herum wird egal.
Es gibt nur mich, und die Matte.
Keine Gedanken sind mehr vorhanden.
Der Kopf - mein Verstand - mein Ego - mein Monkeymind - oder wie man es auch immer nennen mag, ist endlich still.
Ich tauche ein in eine vollkommene innere Stille und Ruhe.
diese Stille ist so unglaublich erholsam.
Diese Stille tut so unglaublich gut. Ist so unglaublich heilsam. Und mehr und mehr komme ich zurück zu mir..."